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Quand je vous dis qu'il y a du bon à écrire pour GPE! Je suis allée tester le massage aux huiles chaudes.
Sophie vient d'ouvrir au cœur de Paris dans le Marais un petit espace massage tout mignon, doux, chaleureux comme un nid de bien-être et de plaisir. Petites lumières, couleurs chaudes et reposantes, musique douce, huiles, parfums sont, dès l'entrée, des invitations au voyage.
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Je m'allonge avec un paréo car ce massage inspiré de la technique indienne ayurvédique se pratique sur la peau nue. Après avoir pris "contact" avec moi par de légères pressions, Sophie commence, alternant grands mouvements sur toute la longueur de mon corps, doux étirements, points de pression, appuis fermes. Elle masse mes pieds et mes mains d'où partent et reviennent les méridiens d'énergie. Et tout y passe, pas un centimètre de mon être n'échappe à ses mains expertes, y compris mon cou, ma tête. C'est le paradis, tout simplement.
Le massage aux huiles chaudes relaxe le corps et détend les muscles tout en préservant la vitalité. Il réharmonise en fonction des besoins de chacun. Au fatigué, il apportera du tonus. Au nerveux, il apportera de la détente. Pour ma part, j'ai toujours eu des problèmes d'insomnie et en plus du plaisir que je ressens, j'espère que ce massage m'aidera aussi à lâcher prise et à mieux dormir. De plus, les mouvements effectués permettent de drainer les toxines en activant la circulation sanguine. Le fait que les huiles soient chaudes active la diffusion et les bienfaits des huiles essentielles. Je remarque que Sophie utilise des huiles différentes en fonction des parties de mon corps. En effet, elle adapte sa "recette" en fonction de la personne, de ses besoins, de sa personnalité, de son état, de ses douleurs. Ceux qui viennent régulièrement ont même leur petit flacon d'huile personnalisé. Pour le visage, elle prend toujours une huile de rose.
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Danseuse de formation, pratiquante de yoga, c'est en séjournant dans une famille de médecins du Rajasthan que Sophie a découvert le massage. Elle s'est formée aux techniques du massage ayurvédique à l'école APMA de Swami Anand Bharati, au massage assis auprès de Joël Savatofski et au shiatsu auprès de Mario Duarte.
Le massage shiatsu se pratique habillé à travers les vêtements, avec des pressions des paumes, des doigts, des avant-bras et des coudes. Il y a plus d'étirements et de points de pression.
Et pour répondre à votre question sur mes insomnies, figurez-vous que j'ai rarement aussi bien dormi ces dernières semaines et sans médicaments! Vive le massage!
Sophie Ménissier 06 82 23 99 61
www.isao-concept.com
sophie.iaso@free.fr
129 rue Vieille du Temple 75003 Paris
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