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Mardi soir, ça y est, j'y vais, je vais tester le cours de danse africaine de Tchada, association Eyo.
J'appréhende un peu, c'est mon premier cours de danse africaine, j'espère que je vais suivre. Le lieu, la Verrière dans le Xème arrondissement, propose de beaux studios bien équipés, bien sonorisés et bien insonorisés. Le cadre est agréable.
La belle, souriante et dynamique Tchada m'accueille. Les 4 musiciens sont déjà là car c'est un cours avec musique live.
L'échauffement commence, je respire enfin, après une journée difficile, je commence à me détendre. Voilà un exemple d'échauffement, toutes les parties du corps sont travaillées avant le cours, en douceur et crescendo.
Le cours commence, les musiciens jouent, on écoute la musique et on accompagne les musiciens en tapant dans les mains. Tchada nous montre les pas, les lignes tournent tout le temps, permettant à tous d'être régulièrement au premier rang et de bien suivre.
Ambiance décontractée, chaleureuse, personne ne se juge, tout le monde s'amuse, se détend, apprend dans la joie. Les musiciens sont heureux d'être là et partagent leur joie, on est bien et c'est contagieux.
D'origine togolaise et tchadienne, Tchada enseigne les danses togolaises, sénégalaises, maliennes et guinéennes. Formée en Afrique, elle donne aussi des cours de danse africaine-thérapie tous publics, y compris handicapés.
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Le programme de ce soir c'est danses guinéennes. Tchada est très proche de ses élèves, elle connaît le prénom de tout le monde et passe dans les rangs pour corriger chacun avec douceur et pédagogie.
C'est bon, allez, je le dis, je prends mon pied. Et je me demande définitivement ce qui peut nous pousser à souffrir et à nous ennuyer dans des clubs de gym bondés lorsqu'on peut garder la ligne et se raffermir le corps tout en s'amusant à un cours de danse. Je sens tout mon corps qui travaille et je m'éclate. Avant l'été, pour se sentir bien, c'est quand même plus drôle que de suer sur des machines et de la musique techno!
Le cours est fini, étirements, retour au calme, il faut bien cela! Et cerise sur le gâteau Tchada éteint la lumière, nous encourage à nous étendre sur le sol et … chante, a cappella, et en plus elle chante bien et (petite confidence) elle le fait à chaque cours ! C'est doux, reposant, je voudrais que cela ne s'arrête jamais. Promis, si elle chante tout le temps, moi, je deviens accro!
Je sors détendue, souriante et la tête vidée des soucis et problèmes.
Les cours
Il y en a pour tous les goûts, pour les adultes et pour les enfants, pour les débutants ou les autres, avec ou sans musiciens, à Paris ou en banlieue (Arcueil, Milly la Forêt) et il y a même des cours de ragga.
L'association Eyo organise aussi chaque année un voyage en Afrique autour de la danse et des percussions et de la découverte des cultures locales.
Allez, GPE vous fait une promesse : la prochaine fois, on ira tester le cours de ragga dance-hall. Ca promet, j'ai hâte.
Informations pratiques
Association Eyo, cours et stages de danses africaines, ragga, danse africaine-thérapie : 06 66 41 54 72.
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