A cet, âge rien n’est facile. On prend conscience de sa féminité, l’envie de plaire, de s’affirmer…mais comment le faire, lorsque se pointent au même moment, ces vilains petits boutons qu’on appelle ACNE ?

Si ce n’est pas le seul souci de l’ado, l’acné reste néanmoins un problème récurrent.

Alors premier reflexe : une hygiène impeccable (attention : pas de décapage). En effet, la peau en général et en l’occurrence, celle de l’ado, demande un nettoyage parfait. Il existe sur le marché de nombreux démaquillants normalisants ou pour celles qui aiment l’eau, les moussants antibactériens feront l’affaire. Procédez à ce nettoyage 2 fois par jour. Une fois la peau nettoyée, pensez à la lotion tonique, normalisante ou astringente. Celle-ci complètera la toilette. Le coton propre à la fin sera le témoin de l’hygiène de votre peau. Une simple crème matifiante doit vous permettre de tenir la journée. Le soir, rien ne vous empêche, bien au contraire, d’opter pour une crème de nuit spéciale peau jeune. Ces gestes simples sont dédiés à des peaux qui ne présentent pas de problèmes particuliers.

Pour celles qui ont tendance à briller dans la journée, prenez avec vous des petites lingettes anti-brillance. Pour celles qui ont un bouton par ci, par là, il existe des roll- on qui assècheront localement le vilain petit bouton. Jusqu’ici, rien de pathologique. Il y a ensuite celles chez qui l’acné se fait plus sentir. Dans ce cas, pas de miracle : les produits cosmétiques ne sont pas des médicaments, donc une visite chez le dermatologue est nécessaire. Plus tôt cela sera fait, mieux ce sera. Le dermatologue est un médecin spécialiste de la peau. C’est une évidence qu’on oublie, mais le fait de le préciser aide à mieux comprendre qu’il va donc prescrire, si nécessaire des médicaments. Les médicaments ne sont pas anodins et ont donc des effets secondaires qu’il faut accepter dans la limite de ce que vous dira le médecin. Ces traitements pourront être topiques (crèmes) ou oraux (comprimés. Faîtes lui confiance, même si les boutons ne disparaitront pas comme par magie. Il faut savoir que le traitement de l’acné ne relève pas du miracle et peut être long. Il faudra donc éviter d’arrêter les médicaments avant la fin du traitement.

En attendant, surtout ne pas tripoter vos boutons et surtout ne pas les percer. Les taches que laisseront les traumatismes seront aussi longues à traiter. Idem, n’essayez pas de tricher en utilisant les gommages mécaniques qui vont casser vos boutons, le résultat ne sera pas joli- joli.

En principe, à cet âge, les problèmes d’acné sont loin derrière. La peau peut encore briller, et même de plus en plus longtemps. L’image que l’on renvoit est de plus en plus importante, ne serait-ce qu’au boulot. Alors le but est d’avoir une peau parfaite. Pour cela, il n’y a pas de secrets. Même après une nuit en boîte, l’hygiène de la peau reste une priorité. En suite, on va penser à bien hydrater cette peau, sans la graisser. Il existe de plus en plus de formulations légères. Cela peut être surprenant au début, mais l’habit ne fait pas le moine. En effet, une crème peut avoir une apparence très aqueuse et être très hydratante ; tout comme nos anciennes crèmes bien compactes qui non seulement n’hydrataient pas mais en plus nous faisaient briller sans oublier leur caractéristiques comédogènes. Je vous conseillerais les premières crèmes contenant des éléments astringents pour donner cet aspect lisse à la peau et, en outre, des acides de fruits pour l’éclat que ces ingrédients procurent. Ne boudez pas votre dermatologue qui vous fera de temps en temps un nettoyage de peau, ou votre esthéticienne qui pourra extraire vos comédons. S’il vous reste des séquelles de votre acné, c'est-à-dire, ces fameuses taches, soyez vigilantes (oubliez l’hydroquinone totalement proscrite et l’acide kojique, déjà interdite dans certains pays) et surtout patientes (le monde ne s’est pas fait en un jour).

Plus le temps passe, plus la peau se fragilise, elle se sensibilise, se montre moins confortable. En un mot elle devient aussi exigeante qu’une femme de son âge.

Oui le temps passe et l’organisme se fait plus lent. Le renouvellement cellulaire n’échappe pas à la règle. La seule chose qui s’accélère est l’oxydation des cellules. J’arrête car d’une part, ce n’est pas drôle et d’autre part, les lectrices de Grioo pour Elle sont les mieux protégées face au relâchement cutané et les rides.

Cela ne dispense pas de pratiquer une bonne protection de la peau. En effet, aider la peau à se renouveler, utiliser des antioxydants, car, au-delà de la lutte antirides, ces molécules vont vous permettre de garder l’éclat de la peau de vos vingt ans et ralentir le processus de vieillissement cutané (surtout si vous êtes bonne vivante, fumeuse etc.)

Utilisez des soins confortables, des sérums nourrissants. Oui nourrissez votre peau en commençant par l’eau, par voie orale et topique. Vous verrez vos ridules reculer. Reposez votre peau cela nécessite un démaquillage parfait et un bon sommeil. Sans être un  hymne à la paresse, c’est une petite astuce qui ne coûte rien et dont les résultats seront visibles très rapidement mais surtout ils se prolongeront dans le temps.