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Handicapé aussi on peut faire du sport !
La 13eme édition des Jeux Paralympiques a eu lieu moins de deux semaines après la clôture des Jeux Olympiques, à Pékin dans le Nid d'oiseau. Ils se sont achevés le mercredi 17 septembre, dans une indifférence quasi générale. Et pourtant, ces jeux démontrent bien qu’être handicapé n’empêche pas de faire du sport. Il se pratique juste différemment, mais avec autant de sérieux que quand on est valide.
 20/10/2008 Par Sona Ekambi Kotto
 
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La pratique d’un sport est un facteur d’épanouissement et d’intégration

Le sport ne doit en aucun cas être opposé au handicap. Au contraire il entraine une véritable « confiance en soi », et permet par conséquent l’acceptation de son handicap.
La pratique du sport est importante pour la santé et surtout pour le moral du handicapé.

En outre, le sport permet l’intégration, vu que la personne handicapée en arrive à oublier, sa différence .En effet elle n’est plus assistée et ses capacités sportives sont reconnues. Ayant totalement confiance en lui, les regards sur le sportif handicapé change forcément.

Voici ce que l’athlète Joël Jeannot (cyclisme en fauteuil roulant) déclare :

« Nous n’avons pas choisi d’être handicapés, il ne faut donc pas nous regarder de façon bizarre. Ce qui nous aide à nous épanouir et vivre comme tout le monde, ce sont les relations avec les autres. Le sport pour nous, c’est un plus. On peut se mesurer avec un athlète de son niveau. »

L’adaptation de certaines règles et du matériel

Le sport se pratique juste différemment pour que les athlètes puissent pratiquer un sport dans les meilleures conditions :
Les malvoyants par exemple ont le droit de jouer au football avec un ballon sonore équipé de grelots.

En athlétisme, les sièges sont adaptés et permettent au sportif d’être maintenu.

Le foot se pratique à 5 et 7
La pratique de certains sports en équipe se pratique en fauteuil roulant, tel que le rugby, le basket, le volley, l’escrime, le tennis …
Il existe le « Handbike » qui est un vélo qui avance à la force des bras. (La moyenne est de 40 à 70km/h.

En course, il y a des prothèses en forme de lame pour les athlètes.
Toutes ses disciplines sont représentées lors des jeux paralympiques et le niveau des performances des athlètes ne cesse d’augmenter.


La pratique du sport ensemble

Le partage entre valide et handicapé parait ici essentiel.
Dans certaines écoles, les professeurs de sport font le même cours pour les élèves valides et handicapés. Pourquoi ne pas le généraliser ?
Du côté des athlètes, il y en a certains qui aimeraient même participer aux JO, plutôt qu’à des jeux réservés aux handicapés.

Etre handicapé, ça n’empêche pas de pratiquer un sport !

En savoir plus

Handisport.org

Quelques adresses utiles

asso.orpha.net

www.ancc.asso.fr

www.faf.asso.fr

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