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Comment éviter l’allergie surtout en cas de terrain héréditaire?
Pollens, attention danger
Nous sommes en pleine période pollinisation (au moins jusqu’en juin) et du coup les chérubins sont très exposés.
- Il faut donc veiller à ce que les petits se lavent soigneusement les mains après avoir joué à l’extérieur. (Dans le jardin…)
- Surtout pas de promenade par grand vent
- Ne demandez pas à vos ainés de tondre la pelouse.
- Surtout suivez bien le traitement donné par votre médecin ou votre allergologue.
Dites au revoir aux animaux de compagnie
Les chats, les chiens, les cobayes et autres lapins, les NAC (nouveaux animaux de compagnie) sont à éviter dans vos intérieurs. En effet, les poils, les urines et la salive sont allergisants.
Faites la chasse à la poussière
- Aspirez tous les jours, votre intérieur mais aussi les couvertures et les matelas.
- Surtout pas de moquette ni de descente de lit
- Lavez régulièrement vos rideaux
- Pensez à aérer les chambres des enfants, même en hiver. (Rien qu’un temps froid et sec vient à bout des acariens !!!)
- Choisissez la literie de vos enfants avec soin. (Matelas en mousse ou en latex, pas d’édredon, pas de couette ni d’oreillers en plumes)
[b attention à vos lessives et la toilette des petits
- Choisissez des lessives neutres (pour peaux sensibles)
- Lavez les draps à 60°C
- Pour la toilette quotidienne des petits, préférez des bases lavantes non parfumées.
Et aussi faites attention à vos produits cosmétiques et autres parfums, très concentrés en conservateurs et donc décapants. Il s’agit ici d’allergies de contact.
Haro sur le henné noir
Phénomène de mode chez les ados, les tatouages éphémères peuvent être très allergisants (brûlures, boursouflures voire cicatrices indélébiles) s’ils sont fait avec du henné noir .En effet ce c’est un produit de synthèse. Un tatouage éphémère doit être fait avec du véritable henné qui est orangé !!!
Quand les médicaments sont à l’origine de l’allergie
Votre médecin doit inscrire l’allergie sur le carnet de santé de votre enfant, ainsi toute prise accidentelle sera évitée. Il doit l’avoir avec lui. Il est possible de noter l’allergie sur une carte d’identité faite à l’enfant.
L’alimentation
Il est absolument nécessaire de connaître les allergènes alimentaires afin de préparer des recettes adaptées. En ce qui concerne les fruits, proposez des fruits de saison. Etre en harmonie avec la nature est un bon moyen d’éviter les allergies.
En ce qui concerne les enfants malades, pensez bien à en informer l’école, surtout quand ils mangent à la cantine scolaire !!!
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